Con MiDieta TM puedes bajar de 1 a 2 libras por semana (1/2 a 1 kilo)de la manera más saludable, comiendo los alimentos que disfrutas y con la ayuda de nuestras dietistas expertas.
El secreto para bajar de peso y mantenerte en forma radica en hacer cambios efectivos en tu estilo de vida, lo cual además de mejorar tu figura, ayudará a reducir tu riesgo de desarrollar problemas de salud como diabetes, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
En MiDieta TM te ayudamos a lograrlo, sólo debes seguir 2 sencillos pasos para empezar a bajar de peso de inmediato:
1. Averigua cuánto debes pesar.Entra a la página de inicio y busca en la parte central el gráfico que dice ¿Cuánto necesito bajar?, anota tus datos y haz clic en “Continuar”.
2. Regístrate hoy mismo a cualquiera de nuestros dos planes:
a) El Plan MiDieta Onlinete ofrece acceso exclusivo a tu plan individual de dieta y ejercicio a través del Internet, la oportunidad de charlar con las dietistas por mensajero instantáneo y por e-mail, ver las rutinas de video online y evaluar tu progreso semanalmente.
b) El Plan MiDieta Oro, con el cual, además de tener acceso al Plan MiDieta TM Online, recibes en tu casa los resultados de tu evaluación y tu plan individual de dieta y ejercicio impresos, nuestro DVD de ejercicios, la Guía para comenzar a bajar de peso rápidamente, la Guía de bolsillo para comer fuera de casa, una cinta para medirte cada semana, un podómetro para que aumentes tu actividad física de manera eficiente y un diario para evaluar tu progreso.
3. ¡Listo! Empieza a disfrutar de tu plan de dieta y ejercicio de MiDieta TM
¡Anímate a comenzar ahora mismo a bajar de peso para que te veas y te sientas mejor!
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