P:Según mi evaluación tengo una obesidad tipo 2. ¿Qué significa eso?
R:Como probablemente leyó en la información con los resultados de su Evaluación, la Organización Mundial de la Salud ha establecido diversos parámetros para calificar la situación de peso de una persona con relación a su estatura; es lo que se llama Índice de Masa Corporal (IMC). De esta manera se unifican criterios para que podamos "hablar un mismo idioma" en lo que a los problemas de peso se refiere.
De acuerdo a estos parámetros, una persona puede tener un IMC equivalente a peso normal, a sobrepeso o a un caso de Obesidad, si presenta depósitos de grasa suficientes para que se la califique así. Debido a que no es lo mismo ser moderadamente obeso que exageradamente obeso, se han establecido tres niveles de Obesidad.
El primero es el Tipo I (1), en el cual se ubican las personas con un IMC entre 30 y 34,9. El segundo es el Tipo II (2), en el cual se ubican las personas con un IMC entre 35 y 39,5. El tercero es el Tipo III (3), en el cual se ubican las personas con un IMC de 40 o más.
Obviamente, a mayor obesidad son también mayores los riesgos a sufrir las consecuencias de tener depósitos exagerados de grasa en el cuerpo, las cuales van más allá del problema estético para afectar la calidad de vida de la gente y favorecer la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades del corazón, los accidentes cerebro vasculares, la hipertensión arterial y diversos tipos de cáncer.
Por estas razones, es muy necesario y conveniente que se hagas evaluar sus condiciones de salud y adopte un nuevo estilo de vida, en el cual realice las modificaciones necesarias a su esquema alimentario actual e incluya un buen programa de ejercicios que le permita alcanzar su peso deseable y controlar los riesgos antes mencionados.
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