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Pregunta al experto(29)

Por MiDieta -
Pregunta al experto(29)

P. Mi hija sufre de sobrepeso y esto le ha afectado en su vida escolar y social. En casa recibe una buena y balanceada alimentación. ¿Qué puedo hacer?

R.Permíteme comenzar con un comentario a la parte final de tu pregunta. Si tu hija estuviese recibiendo en casa una alimentación buena y balanceada no presentaría un sobrepeso como el que refieres. A diferencia de los adultos, que podemos comer cualquier cosa en cualquier parte, los problemas de exceso de peso de los niños, generalmente están asociados con la mesa familiar. Esto representa una ventaja, porque la motivación que compartes con tu hija debe ayudarla a hacer los cambios necesarios para que ella solucione su problema en el ambiente propio de la mesa familiar, sin necesidad de restricciones alimentarias que pudieran afectar su crecimiento y desarrollo.

Te sugerimos consultar con el pediatra que controla a tu hija, quien es el profesional más capacitado para evaluar sus condiciones de salud y su nivel de sobrepeso, así como para hacer las recomendaciones específicas más adecuadas.

Atentamente,

Dr. Eleazar Lara-Pantin

 

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