P. ¿Puedo combinar mi plan de dieta con pastillas para adelgazar para ver resultados más rápido?
R.Las pastillas para quitar el apetito o para supuestamente quemar la grasa depositada nunca han sido una buena solución a los problemas de exceso de peso.
Independientemente del mecanismo a través del cual se espera que actúen, todos esos productos representan riesgos para la salud y, aun en el caso de que ayuden a perder algo de peso sin que la persona llegue a sentirse mal, siempre van a llevar a un rebote al peso anterior o a un peso mayor al suspender su uso.
Por otra parte, las pérdidas rápidas de peso no son recomendables porque representan por sí mismas un riesgo a sufrir síntomas diversos o a desencadenar problemas que esperan por cambios metabólicos importantes para manifestarse. Además, toda pérdida rápida de peso viene inevitablemente acompañada del rebote antes descrito porque el cuerpo desarrolla mecanismos para compensar la brusca y marcada falta de nutrientes, los cuales llevan a favorecer aumentos en el peso a pesar de estar aparentemente comiendo menos.
Atentamente,
Dr. Eleazar Lara-Pantin
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