Maíz morado: menos almidón, índice glucémico bajo y otros beneficios
Conoce sus diferencias con el maíz blanco
Hierbas y Suplementos A-Z
El cacahuate, ¿regula el nivel de azúcar en sangre?
El maní tiene bajo índice glucémico, lo que ayuda en el manejo de la diabetes
Dietas y nutrición
Por qué es bueno tomar café con edulcorantes que no son azúcar
Opciones naturales y fáciles de incorporar
Alimentación saludable
Para qué sirve conocer el índice glucémico
Se usa en los planes nutricionales de las personas con diabetes
Diabetes tipo 2
Los mejores alimentos para regular el azúcar en sangre
Frutas, vegetales, semillas y cereales ¿cuál es la mejor opción?
Diabetes tipo 2
La dieta baja en carbs permite quemar más calorías
Según el Journal de la Asociación Médica Americana, un estudio reciente demostró que quienes hacen una dieta baja en carbohidratos queman más calorías que en una dieta baja en grasas. Se compararon tres grupos de personas que hicieron dieta baja en carbs, baja en grasas y baja en índice glucémico y el primero fue el que evidenció más variación de peso.
Noticias
Por qué es bueno comer garbanzos
Es una de las primeras legumbres consumidas por los humanos
Alimentación saludable
Cuáles son las primeras señales de la diabetes
Esta enfermedad se convirtió en la "pandemia del siglo XXI"
Diabetes tipo 2
Por qué debemos consumir coliflor regularmente
Conoce aquí todas sus propiedades
Hierbas y Suplementos A-Z
La dieta basada en plantas y el manejo de la diabetes
Más pruebas científicas sobre su impacto en el metabolismo
Providers Newsletter
Diabetes: ¿cómo debes cuidar tu piel?
Conoce cuáles son las enfermedades cutáneas más comunes
Diabetes
Dieta y estilo de vida para mujeres con ovario poliquístico
Bajar de peso para evitar complicaciones.
Dietas y nutrición
Beneficios para la salud del maní o cacahuate
Fomenta la salud cardiovascular, entre otros.
Dietas y nutrición
¿Es un problema comer chile si tengo hígado graso?
Incluir una cucharada de chile cayena podría ser benéfico
Alimentación saludable
Cómo aprovechar todas las propiedades de las papas
Te contamos que pueden hacer estos tubérculos por tu salud
Alimentación saludable
¿Cuál es el tipo de arroz más saludable?
Los granos enteros se asocian a ser más saludables.
Alimentación saludable