Panini de jamón de pavo

Panini de jamón de pavo

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

248 kcal
Proteínas
22 g
Grasa
16 g
Carbohidratos
4 g
Colesterol
93 mg
Sodio
1012 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 4 Pan ciabatta Chapata
  2. 1/3 cucharada 0.330 Mantequilla derretida
  3. 1 cucharadita 1 Oregano en polvo para la vinagreta
  4. 400 gramos 400 Jamón de pavo sin grasa picado
  5. 160 gramos 160 Queso panela Cortado en cubos
  6. 1 taza 1 Lechuga lavadas y secas,trozadas
  7. 3 3 Tomates/jitomates rojos maduros pelados y cortados en dados
  8. 150 gramos 150 Aguacate grande, pelado y cortado en tiras

Preparación

1.     Cortar el pan en cuatro partes.

2.     Poner en un sartén a fuego medio la mantequilla a derretir.

3.     Agregar el orégano a la mantequilla y acitronar 1 minuto.

4.     Poner el pan en la mantequilla con orégano y calentar por ambos lados.

5.     Fuera de la sartén agregar en una de las partes del pan el jamón, el queso, el jitomate deshidratado, el aguacate y la lechuga y cerrarlo con la otra parte del pan.

6.     Regresar nuestro panini ya armado a la sartén y a fuego bajo dorar por 1.5 minutos de cada lado.

7.     Envolver en papel aluminio para que conserve el calor y disfruta.

Tips culinarios de

  • Decorar con una ramita de perejil y acompañar con jugo de naranja.