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Ensalada de pollo con nueces

Ensalada de pollo con nueces

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

241 kcal
Proteínas
13 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
18 g
Colesterol
36 mg
Sodio
166 mg
Cambiar porciones
6

Ingredientes

  1. 350 gramos 350 Pechuga de pollo cocida y cortada en cubos
  2. 1 taza 1 Apio (crudo) picado
  3. 2 2 Manzanas en cubos
  4. 120 gramos 120 Nueces de nogal americano secas
  5. 2 cucharadita 2 Pasas sin semillas picadas
  6. 2 tazas 2 Lechuga (cruda) picada
  7. 4 cucharadas 4 Aderezo para ensalada bajo en grasa italiano

Preparación

  • Combinar todos los ingredientes en un recipiente hondo y rociarlos con el aderezo.
  • Servir.

Tips culinarios de

  • Puedes sustituir la manzana por uvas, peras o melocotones.