SEAMOS AMIGOS

Editar mi perfil

Eva Longoria come sólo productos integrales

Por Midieta.com -
Eva Longoria come sólo productos integrales
  • Vegetales, legumbres y cereales entre sus alimentos de todos los días
  • Realiza 40 minutos de ejercicio diario para mantener su silueta
  • Se da el lujo de comer pizza o galletas chocochips

Eva Jacqueline Longoria Mireles

Fecha de nacimiento: 15/03/1975

Altura: 5' 02" pies - 1.53 metros

Peso: 95 libras - 43 kilos

La actriz de "Amas de casa desesperadas" no lleva una dieta en especial, pero sí un régimen de alimentación, pues sólo consume alimentos integrales con altos componentes en fibra como: verduras, legumbres, granos, cereales. También consume vegetales orgánicos.

El plan de alimentación de Eva Longoria incluye pechuga de pollo o pescado a la parrilla, con abundante ensalada de verduras, té y un yogur bajo en calorías de frutas.

Lo que no está dentro de sus comidas son las grasas, los embutidos, dulces y mantequilla. Aunque se da la oportunidad de comer pizza cada dos semanas y su antojo favorito son las galletas de chocochips.

El ejercicio es primordial para la actriz, realiza 10 minutos de caminata todos los días, después 30 minutos de gimnasio para trabajar todo el cuerpo. Practica yoga y a veces camina al aire libre.

Foto: Mezcalent.com

 

INSCRÍBETE YA AL NEWSLETTER
Recibe alertas y noticias de Dietas y Nutrición a tu correo

Enviamos un correo de bienvenida a {{email}}, pero al parecer ese destinatario no existe.

¿Es correcto este email?

Publicidad