1/8 cucharadita 0.125
Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
8 8
Clara de huevo huevo duro
Preparación
En un sartén, rociar con spray antiadherente y agregar la cebolla hasta que se suavice. Luego agregar el jamón con los hongos hasta que estén cocidos.
Revolver los huevos y agregarlos al sartén, salpimentar y seguir revolviendo hasta que los huevos revueltos estén cocidos. Servir y decorar con el cebollín.
Tips culinarios de
Si deseas, también puedes sustituir 1 huevo por 2 claras, ya que equivalen a lo mismo.
Esta receta te aportará la proteína que necesitas, ya que el huevo y jamón son una buena fuente de ésta.
Procura utilizar la sal con moderación
