Calcio y vitamina D para la osteoporosis: una nueva revisión sobre el valor de estos suplementos
Datos sobre riesgo de fracturas en Latinoamérica
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Osteopenia vs. osteoporosis, cuáles son las diferencias
Ambos diagnósticos reflejan el nivel de daño en los huesos
Huesos, articulaciones y músculos
Cuáles son las causas de la osteoporosis y cómo prevenirla
Cuando los huesos se vuelven frágiles o quebradizos
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Qué comer para evitar la osteoporosis
No sólo el calcio es esencial para tus huesos
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Fósforo: cómo y por qué es necesario sumarlo en la dieta
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Por qué ocurren los cálculos renales y qué hacer para evitarlos
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Riñones y sistema urinario
En las primeras investigaciones, medicamentos para el corazón resultan prometedores en la lucha contra la distrofia muscular
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Por qué es esencial tener vitamina D
Estudios revelan que no solo sirve para fortalecer los huesos
Hierbas y Suplementos A-Z
Cuál es la mejor hora para comer una banana
Es una de las principales fuentes de potasio de la pirámide alimentaria
Alimentación saludable
Las TC superan a las puntuaciones genéticas para predecir el riesgo cardiaco en la mediana edad
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El sobrepeso no es el mejor amigo de tu espalda
Como afectan los kilos de más a la salud lumbar
Huesos, articulaciones y músculos
Vitamina D y su relación con los huesos
Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
Dietas y nutrición
Caminar, calcio y vitamina D para prevenir la osteoporosis
Aproximadamente una de cada dos mujeres y hasta uno de cada cuatro hombres de 50 años o más romperá un hueso porque tienen osteoporosis
Huesos, articulaciones y músculos