Los remedios caseros de las estrellas

Si quieres lucir una piel suave y joven, como la de la actriz Olivia Collins, lo único que tendrás que hacer probablemente no te cueste mucho trabajo. “Hay que dormir mucho. Eso me ha ayudado a conservar mi piel”, expresó la artista de 56 años en exclusiva para HolaDoctor.

Si no duermes lo suficiente, estás en riesgo de envejecer de manera prematura, así lo demostró un estudio hecho por miembros de la University Hospitals Case Medical Center, que tras evaluar a 60 mujeres encontraron problemas a nivel cerebral y poca regeneración de la piel a causa de la falta de sueño.

Olivia Collins no es la única que duerme con el fin de tener una piel más joven. De hecho, otras luminarias como Kate Moss, Jennifer López y Penélope Cruz también suelen entregarse a los brazos de Morfeo más de 8 horas seguidas, pues de esta forma, también se pueden evitar las ojeras.

En alguna ocasión la súper modelo confesó a la revista OK que le fascinaba la cerveza para lucir bella, pero no se refería a consumir esa bebida alcohólica, sino a que la aplicaba en su cabellera para que ésta luciera más hidratada, suave y con brillo.

Unos de los componentes de la cerveza son la malta y los lúpulos, los cuales son unas proteínas que reparan el cabello dañado por los procesos químicos, el sol, el cloro y la contaminación. Aunque suene como algo excéntrico hacerlo en nuestros días, esta práctica era muy usual en el pasado.

Ya no necesitas cantar el tan conocido “sana, sana, colita de rana” para desaparecer la inflamación causada por un golpe. Para estas molestias, el actor y luchador estadounidense Marco Corleone recurre a los cubitos de hielo. “Antes me cuidaba los golpes con medicamento, pero no es muy bueno tomarlo todo el tiempo”, comentó a HolaDoctor.

Se trata sólo de agua en estado sólido, pero sus bondades son casi milagrosas. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina, parte de sus funciones son desinflamar, disminuir la circulación superficial y aumentar el metabolismo. Se recomienda aplicarlo envuelto en un trozo de tela y no directamente en la piel.

Uno de los mayores atractivos de la artista es su piel que parece de porcelana. Para mantenerla al tope la actriz recurre al vinagre de manzana. “Usado como tónico puede ser un poco agresivo, pero si tienes brotes de acné será muy útil”, declaró al respecto a la revista Elle.

El vinagre de manzana ya no tendrá un único uso en la cocina ya que se ha encontrado que es ideal para la piel, debido a que su acidez es capaz de aliviar el ardor causado por las quemaduras, combate las bacterias y hongos, reduce el efecto de las picaduras de mosquitos y por si fuera poco, deja el cabello más brillante.

Un cálculo renal es una masa sólida formada de pequeños cristales que pueden causar un dolor insoportable. Para deshacerte de este problema, la actriz Lourdes Munguía tiene una receta: “pones a hervir agua de uso con perejil y te tomas unas tazas todos los días hasta que desaparezcan”, explicó a HolaDoctor.

No sólo le da sabor a los platillos. Se ha encontrado en el perejil un remedio muy efectivo para limpiar los riñones, debido a su efecto diurético. Además, también puede detener ciertas células tumorales del cáncer de mama, así lo asegura un estudio de la Universidad de Missouri.

Desde ahora beberte un jugo de este fruto cobrará un sentido que va mucho más allá de su sabor, y es que, de acuerdo con Munguía, consumirlo periódicamente es efectivo cuando se tienen problemas en las vías urinarias.

De acuerdo con la Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales, tomar un jugo de arándano podría ser eficaz para prevenir las infecciones en el tracto urinario, sobre todo, las recurrentes en las mujeres mayores y en las embarazadas. También funcionaría en otros tipos de pacientes.

Pero si tu verdadero problema son los fuertes e insoportables dolores estomacales, entonces presta atención: “puedes preparar un poco de manzanilla como té y notarás cómo se reducen los malestares”, explica Munguía.

Los usos de la manzanilla son variados, pero coinciden en un objetivo: los trastornos digestivos. Según la Biblioteca Nacional de Medicina es empleada en la indigestión, las náuseas, vómitos, la pérdida de apetito y los gases intestinales debido al estrés mental.

Para reducir los molestos síntomas de la gripe, el actor y cantante argentino Patricio Borguetti tiene una sencilla solución: “pongo agua a hervir con eucalipto y hago vaporizaciones para que me entre vapor y me libere las vías respiratorias”, comentó en exclusiva a Hola Doctor.

No solo provoca un olor agradable. Las vaporizaciones de eucalipto abre tus vías respiratorias y alivia la irritación de la garganta ya que tiene propiedades expectorantes. Además de este remedio, consumir suficiente vitamina C ayudará a reducir la sintomatología.

Para esta afección pulmonar la actriz Maribel Fernández “La Pelangocha” recomienda: “5 ciruelas pasas, unas hojas de eucalipto, canela, un limón, 5 hojas de bugambilia y miel. Lo hierves todo y la miel se lo pones al final. Lo tomas en la noche, sudas como un demonio, pero al día siguiente andas a la perfección”, explicó a HolaDoctor.

Aunque no existe suficiente evidencia científica para comprobar el alcance de esta receta, se ha encontrado que sus componentes, en efecto, tienen propiedades para los problemas respiratorios y pulmonares, tales como el eucalipto y la miel.

Antes de seguir cualquiera de estas recetas, lo más recomendable es que busques la orientación de un médico especializado. Él te proporcionará la información necesaria acerca de estos ingredientes y aclarará cualquier duda que tengas.